胎教40周完美方案

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发表于2024-11-25

图书介绍


出版社: 四川科学技术出版社
ISBN:9787536483927
版次:1
商品编码:12083120
包装:平装
开本:16开
出版时间:2016-11-01
用纸:胶版纸
页数:267
字数:380000
正文语种:中文


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图书描述

内容简介

  《胎教40周完美方案》将孕期40周细分到每一周,根据每周胎儿的发育情况,为孕妈妈提供全面、准确、科学、系统的胎教知识,给予孕妈妈详细的优生指导。
  一段优美的文章、一篇短小的故事、一首熟悉的童谣、一个简单的手工制作等,让孕妈妈不会再为“拿什么来进行胎教”而苦恼。

作者简介

艾贝母婴研究中心:本中心拥有多名国内*级的妇科专家、产科专家、儿科专家和早教专家,致力于母婴保健方面的知识普及工作,同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。中心自成立来,出版相关图书数十部,深受广大读者的好评。

内页插图

目录

Part1 小宝贝诞生之前:有备而孕

从古到今话胎教

什么是胎教

广义胎教和狭义胎教

古人的胎育智慧

国外胎教经典案例

日本系统化胎教课程

美国的“胎儿大学”

斯瑟蒂克的奇迹:胎儿都是天才

10种最流行的胎教方法

情绪胎教,只要快乐不要忧虑

营养胎教,“食”现健康宝宝

优境胎教,内外兼修

音乐胎教,抚摸幸福的乐章

语言胎教,聊你想聊的一切

运动胎教,健康的体魄

抚摸胎教,和宝宝的亲密接触

光照胎教,促进宝宝视力发育

美育胎教,将“美”传递给宝宝

知识胎教,伴随宝宝一起学习

准爸爸也是胎教主力军

胎宝宝天生爱听准爸爸的声音

学习胎教知识

准备“身兼数职”

受过胎教的宝宝更聪明

胎教宝宝的优秀表现

经过胎教的婴儿更聪明、活泼

胎教,这些误区你闯了吗

误区一:胎教越早开始越好

误区二:将扬声器放肚皮上

误区三:一人吃两人饭

胎教始于优生

推算你的排卵期

最佳妊娠时机

避开“黑色”受孕期

精子与卵子的美丽邂逅

像爸爸还是像妈妈

宝宝血型可预知

不同年龄段生育的优势和劣势

做一个周全的孕前计划

孕前检查知多少

拟一份孕育账单

产假的相应规定

怀孕后你可以享受的权利

备孕计划一览表

孕前美味营养餐

排毒食谱跟我做

营养食谱跟我做

助孕食谱跟我做



Part2 孕1月(1~4周):天使降临了

胎宝宝:有“花生米”般大了

孕妈妈:迎接天大的惊喜

本月胎教重点

树立“宁静养胎即胎教”的观点

营养胎教,这样补叶酸更“靠谱”

情绪胎教,让自己感受幸福吧

音乐胎教,宜轻松、诙谐有趣

优生孕事ABC

4大信号告诉你宝宝来了

去产检时怎么穿

孕妈妈应该记住这些数字

孕期B超做几次

准爸爸,你好

陪孕妈妈到医院确诊怀孕

选购好书、好音乐

向同事朋友取经

让宝宝做个有“身份”的人

第1周

营养胎教:孕1月饮食原则与食谱推荐

运动胎教:从现在开始爱上散步

美育胎教:天使的力量——《宝贝计划》

音乐胎教:哪些音乐最能“投胎儿所好”

环境胎教:装修对孕妈妈的危害

第2周

情绪胎教:为宝宝选“未来照片”

营养胎教:适合孕1月食用的食物

语言胎教:“开始”做妈妈的感觉

音乐胎教:听一首自然的乐曲

环境胎教:暂时和宠物说再见

第3周

情绪胎教:开始记胎教日记

语言胎教:讲故事《小蝌蚪找妈妈》

音乐胎教:DIY——欣赏音乐,消除压力

行为胎教:职场孕妈妈能减少

“致畸幻想”

营养胎教:孕妈妈吃酸有讲究

第4周

情绪胎教:爱的手语“宝贝,我爱你”

音乐胎教:感受《月光》的境界之美

美育胎教:布书,让你心灵手更巧

行为胎教:甜蜜性生活,要暂停



Part3孕2月(5~8周):从“苹果籽”到“葡萄”

胎宝宝:有“葡萄”般大了

孕妈妈:子宫增长到鹅蛋大

本月胎教重点

营养胎教,孕妈妈为什么爱吃酸食

情绪胎教,有快乐妈妈才有快乐宝宝

音乐胎教,宜选舒缓、促进食欲的音乐

运动胎教,最适宜散步

行为胎教,一种无声的语言

优生孕事ABC

早孕反应的轻重与宝宝性别有关吗

这些腹痛不可掉以轻心

患了阴道炎怎么办

高龄孕妈妈必须做的6种检查

如何聪明选择防辐射服

准爸爸,你好

孕吐的足部按摩法

该准爸爸来表现厨艺了

准爸爸参与胎教必不可少

孕妈妈“性”趣不高,准爸爸理解为重

57

第5周

营养胎教:孕2月饮食原则与食谱推荐

情绪胎教:天下孕妈是一家

美育胎教:“孕美人”有理

知识胎教:孕期体检时间表

第6周

情绪胎教:转移注意力,赶走坏情绪

营养胎教:缓解孕吐——鲜柠檬汁

语言胎教:边做家务边聊天儿

知识胎教:让宝宝远离腭裂、唇裂

第7周

营养胎教:促进大脑发育——银鱼炒鸡蛋

情绪胎教:看恐怖电影?可宝宝不喜欢刺激

运动胎教:练好瑜伽第一步, 正确的呼吸法

抚摸胎教:时不时对胎宝宝进行爱抚

第8周

营养胎教:多元营养——鱼头木耳汤

音乐胎教:妈妈无尽的爱——《摇篮曲》

美育胎教:家庭插花——当玫瑰遇上海芋

意念胎教:脑呼吸法发挥意念的神奇力量

行为胎教:上班族孕妈妈怎样远离二手烟



Part4 孕3月(9~12周):已经有“人”样儿了

Part5 孕4月(13~16周):胎动开始了

Part6 孕5月(17~20周):小小“窃听者”

Part7 孕6月(21~24周):美妙的世界在眼前

Part8 孕7月(25~28周):大脑发育高峰期

Part9 孕8月(29~32周):开始耳聪目明

Part10 孕9月(33~36周):妈妈的情绪我知道

Part11 孕10月(37~40周):瓜熟蒂落的感动

Part12 坐好月子:秀出女人第二春

Part13 新生儿期:早教是胎教的延续

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