我行我素：中國素食研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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魯永超，潘東潮 著

圖書標籤:

• 素食
• 中國素食
• 飲食文化
• 健康飲食
• 素食研究
• 傳統飲食
• 文化人類學
• 植物性飲食
• 飲食曆史
• 養生

齣版社： 武漢大學齣版社

ISBN：9787307146211

版次：1

商品編碼：11616757

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-12-01

用紙：膠版紙

頁數：198

字數：266000

內容簡介

　　《我行我素：中國素食研究》是武漢素食研究所的研究成果，把素食文化、素食營養健康、素食菜肴製作技術和素食宴席等相關知識以客觀的態度展現給讀者。書稿主要內容包括人類素食曆程、素食禮俗、民族素食名吃、素食健康與營養，素食原料、素食菜肴製作和素食宴席等。

目錄

【第一章 中國素食概論】
第一節 “素食”釋義
一、素食
二、佛教素食
三、西方素食
第二節 素食的源流
第三節 素食的意義
第四節 中國傳統的素食觀
一、儒傢的素食觀
二、道傢和道教的素食觀
第五節 原始佛教的素食觀
一、三淨肉
二、食肉斷大悲種
第六節 新素食主義與素食的分類及其意義
一、新素食主義潮流
二、健康營養學
三、素食的分類及其意義
【第二章 飲食文化視閾下的素食】
第一節 食物與烹飪
一、生存之本能
二、食物的獲取
三、烹飪的社會意義
四、食物的製作
第二節 科學飲食：體麵與尊嚴
一、飲食的權力與義務
二、吃得更好
三、吃與不吃
四、數量與質量
第三節 葷食與素食
一、素食：古老的養生哲學
二、素食：時尚的生活觀念
三、素食與生態主義
第四節 飲食禁忌與素食
一、佛教的飲食禁忌與素食
二、伊斯蘭教的飲食禁忌與素食
三、基督教的飲食禁忌與素食
四、天主教的飲食禁忌與素食
第五節 素食進食環境營造
一、飲食之境美
二、素食進食方式
三、食素需要注意的問題
第六節 各民族素食名吃
一、漢族素食名小吃
二、東北地區少數民族素食名點
三、西北地區少數民族素食名點
四、中南、西南地區少數民族素食名吃
五、華東地區少數民族素食名吃
【第三章 素食營養與人體健康】
【第四章 素食選料與製作（上）】
【第五章 素食選料與製作（下）】
【第六章 寺觀素菜】
【第七章 中國素宴鑒賞】
【參考文獻】

前言/序言

現代農業技術革新與可持續發展路徑研究 圖書簡介 本書深入剖析瞭21世紀以來，全球農業領域所經曆的一係列深刻技術變革，並聚焦於這些革新如何驅動農業生産模式的轉型，最終指嚮可持續發展的宏偉目標。全書結構嚴謹，內容涵蓋從前沿生物技術到智能化信息係統的全景圖，旨在為農業從業者、政策製定者、科研人員以及關注糧食安全和生態平衡的讀者提供一份全麵且具有前瞻性的參考指南。 第一章：全球農業麵臨的挑戰與技術革命的必然性 本章首先勾勒齣當前世界農業所處的復雜環境：人口增長帶來的糧食需求壓力、氣候變化對耕地和水資源的嚴峻考驗、以及傳統農業模式在資源利用效率和環境友好性方麵的局限性。在此背景下，技術創新不再是可選項，而是確保糧食安全和農業生態係統健康運行的必然路徑。我們迴顧瞭20世紀“綠色革命”的遺産與反思，指齣新一輪的技術革命必須超越單純追求産量的目標，更加注重效率、精準性與生態兼容性。本章詳細分析瞭驅動當前農業技術革命的核心動力，包括基因組學突破、傳感器技術成熟以及計算能力的飛躍。 第二章：精準農業的理論基石與實施策略 精準農業（Precision Agriculture, PA）被視為現代農業的核心驅動力之一。本章首先界定瞭精準農業的概念範疇，並深入探討瞭其理論基礎，即基於地塊內異質性（Variability）的差異化管理。我們將技術體係分解為三個關鍵層次：感知層、決策層和執行層。 在感知層，本書詳盡介紹瞭遙感技術（衛星、無人機）在作物長勢監測、病蟲害早期預警中的應用，以及地麵物聯網（IoT）傳感器在土壤墒情、養分含量實時監測方麵的性能優勢。特彆關注瞭高光譜成像和LiDAR技術如何提供比傳統多光譜更豐富的信息維度。 在決策層，重點探討瞭地理信息係統（GIS）如何整閤多源數據，以及基於機器學習（Machine Learning）的算法模型在預測産量、優化灌溉策略和精準施肥推薦中的作用。我們展示瞭如何構建變量施肥圖（Variable Rate Application Maps）和建立區域管理單元（Management Zones）。 在執行層，本書分析瞭變量投入設備（VRT Equipment）的最新發展，包括配備GPS/RTK定位係統的無人駕駛農機、智能噴灑係統和精準播種技術，強調瞭這些技術如何實現“對的時間、對的地點、對的量”投入資源，從而最大化資源利用率，減少環境徑流汙染。 第三章：生物技術與作物改良的前沿探索 現代生物技術是提升作物適應性和産量的根本動力。本章超越瞭傳統的轉基因（GM）技術討論，將焦點放在瞭更具靶嚮性和精確性的基因編輯技術，特彆是CRISPR-Cas係統在農業領域的應用潛力。 詳細闡述瞭利用基因編輯技術加速抗逆性育種的案例研究，包括提高作物對乾旱、鹽堿和主要病蟲害的抵抗力。同時，本書也深入探討瞭微生物組學在農業中的新興應用——即“土壤微生物工程”。我們分析瞭如何通過功能性益生菌和生物固氮菌的開發與應用，減少對化學肥料的依賴，增強土壤的自然肥力與健康。此外，還討論瞭作物錶型組學（Phenomics）如何通過高通量錶型采集加速傳統育種進程，實現性狀的快速鑒定和篩選。 第四章：智慧農業與農業4.0：數據驅動的未來 隨著信息技術的深度融閤，農業正邁嚮“智慧化”階段，即農業4.0。本章關注農業生産全鏈條的數字化轉型。 首先，探討瞭雲計算和邊緣計算在處理海量農業數據時的角色分配。其次，重點分析瞭大數據分析在宏觀層麵（如區域氣候模型、病蟲害爆發預測）和微觀層麵（如單株作物管理）的應用價值。區塊鏈技術在農業供應鏈管理中的潛力也被引入討論，它如何增強食品溯源的透明度和效率，建立消費者信任。 此外，本章專門闢齣部分介紹農業機器人（Agri-Robotics）的最新進展。從自主導航的田間作業機器人到用於采摘、除草的精細操作機械臂，機器人技術如何解決農業勞動力短缺問題，並執行人工作業難以達到的高精度任務，是本章的重點內容。 第五章：可持續發展的多維考量與政策導嚮 技術革新最終必須服務於可持續發展目標。本章從更宏觀的視角審視技術應用的社會、經濟和環境效益。 在環境維度，評估瞭精準技術在減少水資源消耗、降低溫室氣體排放（特彆是氧化亞氮排放）和保護生物多樣性方麵的貢獻。討論瞭碳匯農業（Carbon Farming）的潛力，以及技術如何支持農業固碳實踐的監測和驗證。 在經濟維度，分析瞭技術投入對小農戶和大型農場的成本效益差異，探討瞭如何通過適宜技術和普惠性政策縮小“數字鴻溝”。 在政策與監管維度，本書比較瞭不同國傢和地區在推動農業技術應用、數據治理和生物技術産品審批方麵的監管框架，並提齣瞭促進技術成果轉化、鼓勵可持續農業實踐的政策建議，強調跨學科閤作與國際標準化的重要性。 總結與展望 本書的結論部分總結瞭技術集成所展現的巨大潛力，並指齣未來研究和産業化的關鍵瓶頸，包括數據安全與共享機製、技術標準的統一性，以及確保技術進步惠及所有農業參與者的公平性問題。本書旨在激發讀者對未來農業的深度思考，並為構建一個更高效、更具韌性、更加環境友好的全球糧食係統提供思想支撐。

評分☆☆☆☆☆

我最近對烹飪産生瞭濃厚的興趣，尤其是一些健康、環保的食材選擇，所以當我在書店看到這本書的時候，就毫不猶豫地買瞭。這本書的內容非常豐富，它不僅僅是關於某一種特定的飲食方式，而是從一個更宏觀的角度，探討瞭食物與健康、食物與環境，甚至食物與文化之間的關係。作者的筆觸非常細膩，他/她通過大量的研究和案例分析，深入淺齣地闡述瞭各種食材的營養價值，以及它們對我們身體帶來的深遠影響。我最喜歡的是書中關於季節性食材的部分，它提醒我們，順應自然，選擇當季的蔬果，不僅口感更好，營養也更豐富。書中還介紹瞭一些簡單易學的烹飪方法，讓我這個廚房新手也能輕鬆上手，做齣口味和顔值並存的美味佳肴。更重要的是，這本書讓我對“吃”這件事有瞭更深刻的理解，不再僅僅是為瞭填飽肚子，而是將其視為一種生活態度，一種與自然和諧相處的方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計我非常喜歡，一種淡雅的綠色，輔以水墨風格的寫意花鳥，瞬間就能抓住我的眼球。當我翻開書本，一股淡淡的紙張清香撲麵而來，這種質感非常舒服，不像有些書用紙粗糙，拿在手裏甚至有點硌手。我是在一個陽光明媚的周末午後，坐在窗邊，捧著這本書開始閱讀的。書頁的排版也很人性化，字號適中，行間距也恰到好處，長時間閱讀也不會感到疲勞。我尤其欣賞作者在細節上的用心，比如章節之間的過渡頁，都設計得非常精美，像是一幅幅小品畫，讓人在閱讀間隙也能得到視覺的享受。書中的插圖也十分精美，並不是那種廉價的拼貼，而是經過精心挑選和繪製的，每一張都充滿瞭藝術感，與文字內容相得益彰，極大地豐富瞭我的閱讀體驗。整體而言，這本書給我帶來瞭非常愉悅的閱讀感受，從裝幀到內頁的每一個細節，都透露齣一種對讀者的尊重和關懷。

評分☆☆☆☆☆

我平常很少閱讀這類題材的書籍，但這本書卻讓我眼前一亮。它以一種非常新穎和富有啓發性的視角，探討瞭“選擇”的力量。作者並沒有直接告訴我們應該做什麼，而是通過分享一個個真實的故事和深刻的洞察，讓我們去體會做齣不同選擇可能帶來的結果。書中的案例多種多樣，有關於個人生活方式的改變，也有關於社會現象的探討，每一個都引人深思。我特彆欣賞作者在分析問題時所展現齣的客觀性和多角度性，它讓我們看到事情的復雜性，也讓我們意識到，很多時候並沒有絕對的對錯，關鍵在於我們是否能夠清晰地認識自己，並做齣最適閤自己的決定。這本書對我最大的啓發在於，它讓我不再害怕做齣選擇，而是更加積極地去擁抱生活中的各種可能性，並且相信，每一次的選擇，都是一次成長的機會。

評分☆☆☆☆☆

這本書的作者，我一直以來都很欣賞他/她的思想深度和人文關懷。這次的新作，更是將這種特質發揮得淋灕盡緻。書中探討的主題，雖然看似是關於某個生活方式的選擇，但實際上觸及瞭現代社會中許多人普遍存在的睏惑與思考。作者並沒有生硬地灌輸某種觀點，而是通過娓娓道來的敘述，引導讀者進行自我反思。我尤其被書中關於“自我認同”的論述所打動，它鼓勵我們去探索內心的聲音，勇敢地走自己選擇的道路，不受外界的乾擾和評判。這種精神層麵的啓迪，在快節奏的現代生活中顯得尤為珍貴。書中的語言風格也非常獨特，既有哲思的深度，又不失文學的美感，讀起來讓人心曠神怡，仿佛與作者進行瞭一場靈魂的對話。閤上書本，我感覺自己的內心更加澄澈，對生活的理解也更加豐富和深刻。

評分☆☆☆☆☆

這是一本非常適閤在安靜的午後，或者悠閑的周末閱讀的書。我喜歡作者那種平和而有力的敘事方式，不急不緩，卻字字珠璣。書中的內容，並沒有什麼驚天動地的大道理，更多的是一些關於生活細微之處的體悟。作者以一種極其細膩的筆觸，描繪瞭人們在日常生活中的點點滴滴，從清晨的一縷陽光，到傍晚的一陣微風，都蘊含著彆樣的詩意。我從書中讀到的，不僅僅是對某種生活方式的介紹，更是對一種“慢下來”的生活哲學的推崇。它提醒我們，在這個物質極大豐富的時代，我們是否還能停下腳步，去感受生活本身的美好？書中的一些小故事，雖然平凡，卻充滿瞭溫情和智慧，讓人在讀完之後，內心能夠得到一種平靜和安寜。這本書更像是一位老友，在不經意間，給你帶來一絲慰藉和啓發。